类型:Article
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  1. <孩子快抓紧妈妈的手》
      孩子快抓紧妈妈的手,
      去天堂的路太黑,
      妈妈怕你碰头;
      快抓紧妈妈的手,
      让妈妈陪你走,
      妈妈怕天堂的路天黑,
      我看不见你的手;
      至从倒踏的墙把阳光夺走,
      我再也看不见你柔情的牟。
      孩子,你走吧!
      前面的路再也没有忧愁,
      你要记住我和爸爸的模样,
      来生还要一起走。

      妈妈,别担忧,
      天堂的路有些挤,
      有很多同学朋友。
      我们说:“不哭”,
      每一个人的妈妈都是我们的妈妈,
      每一个孩子都是妈妈的孩子。
      没有我的日子,
      你把爱给活着的孩子吧!
      妈妈,你别哭,
      泪光照亮不了我们的路,
      让我们自己慢慢的走;
      妈妈,我会记住你和爸爸的模样,
      记住我们的约定,
      来生一起走。

    Posted @2008-12-19 珍惜 阅读(0) 评论(0) 分类:未分类
  2. 茄红素,抗老嫩肤的神奇元素

      同时,西红柿不但含有去除自由基的茄红素,也含有很多种维生素、矿物质微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成分。因此,很适合添加于保养品,发挥优异的抗老化效果。我们的皮肤本身就含有茄红素和胡萝卜素,然而因它们在皮肤上的含量不够。而西红柿中更因含有大量具有神奇的茄红素,能充分发挥保护肌肤的功能,所以建议所有爱美的女性朋友能多多享受吃西红柿的所带来肌肤老化的效果,便成美晰晰的美人。

    Posted @2008-12-19 珍惜 阅读(0) 评论(0) 分类:未分类
  • 生命不止,读书不息

    ――读陶继新老师《读书与教师生命成长》有感

     

    读了陶继新老师《读书与教师生命成长》的报告后,我觉得深受触动,获益匪浅,最大的感受是人的生命是有限的,但知识是无穷无尽的,我们应当在有限的生命历程中尽可能的多读书,读好书。作为教师,面对风云变幻、日新月异的世界,置身于信息社会、知识爆炸的时代,我们更是应该多读书,吸取知识的甘露,提高自身的文化修养和综合素质;同时,用我们的言行感染学生,让他们也把读书当作是毕生的习惯和爱好,从万千书丛中博采众长,为我所用。

    古人云:“开卷有益”,“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”。读书可以增长知识,开阔眼界;读书可以明白事理,增长才干;读书可以陶冶情操,修身养性。英国作家汤玛斯说:“书籍超越了时间的藩篱,它可以把我们从狭窄的目前,延伸到过去和未来。” 书籍的背后是一种文化的底蕴,它可以启迪我们思考,驱散尘世的浮躁,发掘自身的潜力,在心中开启一扇扇智慧之窗,涵养性情,丰富自我。

    对于教师来讲,读书显得尤为重要。观念的更新、教学手段的变化、教学技术的改进对教师提出了更高的要求。教师要成为一名合格教师,必须要养成爱读书的习惯,只有不断的阅读,吸取最新的知识,才能胜任当今教师的使命和责任,才不会被飞速发展的社会所淘汰。作为当今教师,我们应掌握教育规律,熟悉学生学习基础和学习习惯,有较高的驾驭课堂的能力和教学艺术,会使用现代化的教学手段等,这都需要加强学习。所以,教师必须读书,这是生存的需要,也是时代的要求。

    教师不仅要多读书,还要读好书。除了阅读中国的圣贤之书外,还应多读外国经典作品,把开阔的视野和多元的文化融入到我们的日常教学中。正如陶继新老师在报告中提到那样,“我们老师要具有世界文化的眼光”。陶老师说,日本文部省提出要培养“有国际情结的孩子,适应未来挑战的国际人”。其实,不仅是日本,许多国家都把加强“国际教育”作为一项重大国策,美国前总统克林顿在《关于美国国际教育政策的备忘录》中指出“为了继续在全球经济中进行成功的竞争以及维持我们作为世界领袖的作用,美国必须确保其公民广泛地了解世界,精通外语,通晓他国文化。从国内来看,许多高水平大学已经清楚认识到学生国际化培养是学校人才培养过程中不可或缺的重要组成部分。例如,北京大学提出“培养具有全球化视野的领导型人才”,清华大学提出了“培养面向世界的拔尖创新人才”,这些事实都说明了教师在注重对学生进行传统中国文化教育的同时,也应给学生提供平台和机会多了解世界其他国家的文化,让他们成为具有国际视野和国际竞争力的人才。

     

    Posted @2008-12-16 珍惜 阅读(0) 评论(0) 分类:未分类
  •   西红柿这种普通而亳不起眼的水果,由于发现含有丰富的茄红素,所以一跃成为果汁市场中的明星,到底茄红素对肌肤有何魅力呢?

      茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素,不只存在于西红柿中,只要是有红色果肉的水果,其实都含有茄红素,像是葡萄柚、石榴、红肉西瓜、木瓜等水果,也都含有茄红素,但是西红柿的茄红素含量却是最高。而且越是鲜红的西红柿其茄红素的比例越高。

      茄红素有优异的抗老化效果

      茄红素不仅仅是色素而已,它还是很强的抗氧化物,不仅可以保护植物不受阳光,空气污染的伤害,更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。

      同时,西红柿不但含有去除自由基的茄红素,也含有很多种维生素、矿物质微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成分。因此,很适合添加于保养品,发挥优异的抗老化效果。我们的皮肤本身就含有茄红素和胡萝卜素,然而因它们在皮肤上的含量不够。而西红柿中更因含有大量具有神奇的茄红素,能充分发挥保护肌肤的功能,所以建议所有爱美的女性朋友能多多享受吃西红柿的所带来肌肤老化的效果,便成美晰晰的美人。

    Posted @2008-06-24 珍惜 阅读(0) 评论(0) 分类:未分类
  • <孩子快抓紧妈妈的手》
      孩子快抓紧妈妈的手,
      去天堂的路太黑,
      妈妈怕你碰头;
      快抓紧妈妈的手,
      让妈妈陪你走,
      妈妈怕天堂的路天黑,
      我看不见你的手;
      至从倒踏的墙把阳光夺走,
      我再也看不见你柔情的牟。
      孩子,你走吧!
      前面的路再也没有忧愁,
      你要记住我和爸爸的模样,
      来生还要一起走。

      妈妈,别担忧,
      天堂的路有些挤,
      有很多同学朋友。
      我们说:“不哭”,
      每一个人的妈妈都是我们的妈妈,
      每一个孩子都是妈妈的孩子。
      没有我的日子,
      你把爱给活着的孩子吧!
      妈妈,你别哭,
      泪光照亮不了我们的路,
      让我们自己慢慢的走;
      妈妈,我会记住你和爸爸的模样,
      记住我们的约定,
      来生一起走。

    Posted @2008-06-17 珍惜 阅读(3) 评论(2) 分类:未分类